紫薯的吃法「紫薯的吃法和做法视频」

大家好！小编今天给大家解答一下有关紫薯的吃法，以及分享几个紫薯的吃法和做法视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

紫薯做法大全

紫薯蒙布朗材料：紫蕃薯(红薯、地瓜)500克、淡奶油80ml、黄油40克、消化饼约76克做法将蕃薯蒸熟，接着开始制作。黄油隔水融化(一个碗装黄油，置于另一个装着热水的大碗内)。

花生紫薯糯米饼材料：一个紫薯、糯米粉适量、十几颗花生紫薯碾成泥和糯米粉混合，揉面团至面团不粘手，紫薯面团揉成一个个圆球，在其表面裹上花生碎，压扁后，放进锅里小火煎，直到紫薯面团颜色变深即可。

紫薯洗净，蒸熟去皮制成紫薯泥；紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀；制成紫薯饼，表面沾白芝麻仁，放烤盘中；烤箱180°烤20分钟，即可。紫薯香芋西米露材料紫薯、芋头西米、冰糖、炼乳。

将紫薯蒸熟去皮切成小块；放入料理机中；加入牛奶和白糖；启动料理机搅拌成紫薯奶昔；倒入碗里，放上紫薯块即可。3 紫薯木瓜羹材料紫薯，木瓜，牛奶。

紫薯是很好的五谷杂粮，日常生活中除了蒸着吃，还有什么做法呢？紫薯饼清洗干净紫薯然后去皮切成大块，把紫薯蒸熟之后用勺子把紫薯捣成紫薯泥，再搓成丸子，最后用盘子压扁，压成饼状。

做法：紫薯蒸熟搅拌成紫薯泥，将紫薯泥、牛奶放入奶锅里，小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底。搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片，继续不停搅拌，小火加热。锅边微微冒细泡的时候，放入白糖搅拌均匀关火即可食用。

将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。用温水或者凉水泡发银耳，然后洗干净去蒂并撕成小块。锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。

将紫薯、42克细砂糖和28克黄油一起放入不粘锅里，炒至顺滑，紫薯馅就做好了。

紫薯饼（1）材料：紫薯、白芝麻、少许植物油。（2）紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟。（3）用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼。（4）不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟。（5）出锅时可以在撒点芝麻。

紫薯芝麻饼：紫薯蒸熟压成泥状，加入白糖，加入糯米粉，然后倒入牛奶，可以使紫薯泥变得软糯，然后将紫薯泥揉匀，然后将紫薯泥团成圆球，并且均匀的沾上熟芝麻。将团好的紫薯球按压成紫薯饼。

在家做紫薯的方法如下：芝士焗紫薯原料：芝士、紫薯、黄油、白糖。先把紫薯的两头切掉，然后切去一面，不用太厚，只要紫薯能立得住即可。在之后切去对立的另一面，这次要稍微切得大一些。

白糖用温水化开备用，然后将紫薯蒸熟后，去皮用擀面杖擀碎，将紫薯和糯米粉混在一起，慢慢的加入化好的温糖水，把面团和好。

做法将紫薯蒸熟去皮切成小块；放入料理机中；加入牛奶和白糖；启动料理机搅拌成紫薯奶昔；倒入碗里，放上紫薯块即可。3 紫薯木瓜羹材料紫薯，木瓜，牛奶。

1、建议：一天吃2次，2餐之间吃。口感：甜脆可口。紫红薯发糕取红薯粉1000克，面粉300克，白糖300克，苏打8克及适量温开水调拌均匀，发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。

2、大米100克、紫色红薯一块、清水约1300毫升。做法紫薯洗净，大米用研磨机稍微研磨一下，不要太碎。高压锅或普通锅里加水、放米，大火烧开转小火熬成浓稠状。紫薯切片上蒸锅蒸熟。

3、步骤 1 酵母加入35°左右温水搅拌均匀，倒进面粉和面，和成这样光滑面团，然后等待40分钟左右发酵步骤 2 紫薯上锅蒸熟拿出来按压成泥。步骤 3 我用的这样的牛奶和炼奶，也可以选用低脂牛奶或者蜂蜜。

4、步骤一：准备好红薯。步骤二：准备紫薯。步骤三：将红薯和紫薯表面的泥沙用清水洗净，块大的红薯切成小块。步骤四：将红薯和紫薯摆放在高压锅里。步骤五：盖上高压锅锅盖，上汽后煮10分钟。

小伙伴们，上文介绍紫薯的吃法的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。